秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，随着儿童支原体肺炎的高发，成人支原体肺炎病人也多了起来，冲上热搜的支原体肺炎到底是啥？支原体肺炎和流感、新冠有什么区别？
流感是由流感病毒引起的，新冠是由新型冠状病毒引起的，支原体肺炎是一种由肺炎支原体引起的肺部感染性疾病，可累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质等。支原体广泛分布于自然界，是介于细菌和病毒之间的微生物，既不是病毒也不是细菌，大小介于细菌和病毒之间，常被归为“非典型病原体”。
流感和新冠都可以通过接种疫苗来有效预防，目前还没有预防支原体感染的疫苗，支原体肺炎的治疗方法是使用大环内酯类抗生素，平时大家熟知的青霉素和头孢类，对肺炎支原体完全无效。
流感、新冠和支原体肺炎都是呼吸道传染病，可通过呼吸道飞沫的传播，咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物，均可携带病原体，接触后也可传播，流感、新冠和支原体它们之间存在交叉感染的风险，也就是说，一个人可能同时感染多种病原体，导致病情加重或并发症增多。
肺炎支原体暴露后潜伏期1-3周，人体可以长期有支原体抗体，但是免疫力不会长期存在，潜伏期至症状缓解数周均有传染性，容易在学校、托幼机构等人员密集的环境中发生传染。支原体肺炎以发热、咳嗽为主要临床表现，咳嗽较为剧烈，较为常见的是阵发性干咳，严重的可能出现喘息、呼吸困难、发绀等症状，还能引起其它系统的表现，如：恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹、精神虚弱、嗜睡等。可以引起一些并发症，如心脏损伤、细菌感染等，诸多并发症会加重病情，甚至危及生命。
如家里有人出现发热、咳嗽等症状时，应尽早就诊，照顾病人时同时做好自我防护，最好戴口罩，勤通风、勤洗手，经常清洁和消毒接触的物体表面，病人咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，用过的纸巾要丢人垃圾桶，不干净的手不要触摸口、鼻、眼睛，减少家庭间传染的风险。
居家合理饮食对支原体肺炎疾病的恢复很重要，因此要注意合理膳食搭配。
首先保证充足的饮水量，可以促进退热，还有助于气道的湿化、释稀痰液，利于痰液的咳出，适当补充无机盐，可纠正酸中毒、电解质紊乱。
其次要选择清淡、营养丰富且易消化吸收、富含蛋白质的食物，以米面谷类为主，多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，维生素C能增强人体抵抗力，维生素A利于保护呼吸道粘膜。生病后会食欲不振，食物色香味俱全能提高食欲，但注意避免糖类、辛辣、煎炸、寒凉、高脂肪的食物，糖类和油腻食物可致痰液粘稠不易排出，加重病情；辛辣热性食物会加重对呼吸道粘膜的刺激，导致咽喉疼痛、痰液粘稠无法及时排出；寒凉食物会影响脾胃功能，妨碍云华水谷精微，不利于食物消化，减少营养的吸收。
最后，脾胃是后天之本、气血生化之源，想要尽快恢复健康，就离不开养脾胃、增强抵抗力。但要注意的是若此时急于进补，不但起不到补益的作用，反而增加胃肠负担，变生其它疾病。尤其是儿童患者，要预防积食消化不良，不仅达不到养生防病的目的，反而对人体有害，根据情况可以适当用山药、薏苡仁、南瓜、小米、山楂等配合食疗。
山东省荣成市人民医院  郭春青  张秀锦