健康之路
暑期脊柱健康警钟:呼吁中小学生重视脊柱侧弯
随着暑期的到来,中小学生的健康问题再次成为社会关注的焦点。近日,喜来锤脊柱康疗创始人李鸿超医生特别提醒,暑期是中小学生脊柱侧弯的高发期,家长和学生需高度重视。
李鸿超医生祖籍安徽,毕业于安徽中医学院。他先后在北京积水潭医院、安徽第一人民医院等知名医疗机构进修学习,在颈、腰椎间盘突出、脊柱侧弯、高低肩长短腿、女性骨盆倾斜等疑难杂症的治疗方面有着独到的疗法。多年来,他一直致力于普及脊柱健康知识,帮助众多患者改善了脊柱问题。
喜来锤脊柱康疗创始人李鸿超医生
李鸿超医生介绍,中小学生脊柱侧弯的主要诱因是不良的坐姿和生活习惯。暑期中,孩子们往往长时间使用电子设备,且坐姿随意,加上缺乏足够的户外活动,脊柱承受的压力增大,极易引发脊柱侧弯。“很多孩子一放假就长时间坐在沙发或床上玩手机、看电视,一坐就是几个小时,这种不良姿势对脊柱的伤害很大。”李鸿超医生说。
脊柱侧弯不仅影响孩子的体态美观,更会对身体健康造成严重威胁。轻度的脊柱侧弯可能导致孩子出现高低肩、长短腿等外观问题,而重度的脊柱侧弯则可能压迫内脏器官,影响心肺功能,甚至影响孩子的生长发育。“脊柱侧弯是一个逐渐发展的过程,如果早期没有及时发现和干预,随着孩子的成长,侧弯程度会越来越严重。”李鸿超医生强调。
针对脊柱侧弯的预防,李鸿超医生给出了相关建议。首先,保持正确的坐姿和站姿,无论是学习还是使用电子设备,都要确保脊柱自然挺直。其次,增加户外活动时间,适当的运动可以增强脊柱周围肌肉的力量,有助于维持脊柱的稳定性。最后,定期进行脊柱健康检查,建议家长每隔3—6个月带孩子进行一次简单的脊柱检查,以便早期发现问题。
李鸿超医生(右)在进行脊柱侧弯方面的科普
如果孩子已经出现了脊柱侧弯的症状,也不必过于惊慌。李鸿超医生表示,早期的脊柱侧弯可以通过保守治疗得到有效改善,如物理治疗、康复训练等。对于侧弯程度较严重的患者,则可能需要正骨锤正绿色治疗。“关键是要早发现、早治疗,不要等到问题严重了才引起重视。”李鸿超医生说。
在这个暑期,李鸿超医生希望通过自己的呼吁,让更多的家长和学生认识到脊柱健康的重要性。他表示,将继续通过各种渠道普及脊柱健康知识,为孩子们的健康成长贡献自己的力量。(范飞)
李鸿超医生祖籍安徽,毕业于安徽中医学院。他先后在北京积水潭医院、安徽第一人民医院等知名医疗机构进修学习,在颈、腰椎间盘突出、脊柱侧弯、高低肩长短腿、女性骨盆倾斜等疑难杂症的治疗方面有着独到的疗法。多年来,他一直致力于普及脊柱健康知识,帮助众多患者改善了脊柱问题。

喜来锤脊柱康疗创始人李鸿超医生
李鸿超医生介绍,中小学生脊柱侧弯的主要诱因是不良的坐姿和生活习惯。暑期中,孩子们往往长时间使用电子设备,且坐姿随意,加上缺乏足够的户外活动,脊柱承受的压力增大,极易引发脊柱侧弯。“很多孩子一放假就长时间坐在沙发或床上玩手机、看电视,一坐就是几个小时,这种不良姿势对脊柱的伤害很大。”李鸿超医生说。
脊柱侧弯不仅影响孩子的体态美观,更会对身体健康造成严重威胁。轻度的脊柱侧弯可能导致孩子出现高低肩、长短腿等外观问题,而重度的脊柱侧弯则可能压迫内脏器官,影响心肺功能,甚至影响孩子的生长发育。“脊柱侧弯是一个逐渐发展的过程,如果早期没有及时发现和干预,随着孩子的成长,侧弯程度会越来越严重。”李鸿超医生强调。
针对脊柱侧弯的预防,李鸿超医生给出了相关建议。首先,保持正确的坐姿和站姿,无论是学习还是使用电子设备,都要确保脊柱自然挺直。其次,增加户外活动时间,适当的运动可以增强脊柱周围肌肉的力量,有助于维持脊柱的稳定性。最后,定期进行脊柱健康检查,建议家长每隔3—6个月带孩子进行一次简单的脊柱检查,以便早期发现问题。

李鸿超医生(右)在进行脊柱侧弯方面的科普
如果孩子已经出现了脊柱侧弯的症状,也不必过于惊慌。李鸿超医生表示,早期的脊柱侧弯可以通过保守治疗得到有效改善,如物理治疗、康复训练等。对于侧弯程度较严重的患者,则可能需要正骨锤正绿色治疗。“关键是要早发现、早治疗,不要等到问题严重了才引起重视。”李鸿超医生说。
在这个暑期,李鸿超医生希望通过自己的呼吁,让更多的家长和学生认识到脊柱健康的重要性。他表示,将继续通过各种渠道普及脊柱健康知识,为孩子们的健康成长贡献自己的力量。(范飞)