本报讯（记者单义杰）新冠肺炎疫情发生以来，居家医学观察已经成为全民战“疫”的重要措施。居家隔离医学观察是对暴露后感染风险较高人群实施的医学健康管理。那么，居家医学观察要怎么做？有哪些注意事项呢？对此，记者近日采访了三门峡市卫生健康委员会相关工作人员。

       市卫健委相关负责人介绍，居家医学观察者最好单独居住，如果条件不允许，选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立；在隔离室放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处；房间尽量不使用空调，尤其不能使用和其他房间共通的中央空调；尽量使用单独卫生间，并做好通风和消毒；房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品、消毒产品及带盖的垃圾桶。

       居家医学观察应在社区医务人员指导下进行，观察期间，拒绝一切探访，其他人员尽量不进入隔离房间；尽量减少与其他家庭成员接触，必须接触时保持1米以上距离并戴好口罩；应当每天早、晚各进行一次体温测量和自我健康监测，并将监测结果主动报告至社区医学观察管理人员。

       每天尽量开门窗通风，不能自然通风的用排气扇等机械通风；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖或用手肘遮挡口鼻；不与家庭其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒；居家医学观察者的毛巾、衣物、被罩等需清洗时，要单独放置并彻底消毒后再用清水漂洗干净；用过的纸巾、口罩及其他生活垃圾装入塑料袋，放进专用垃圾桶，先消毒再清理；被唾液、痰液等污染的物品随时消毒等等。

       【来源：三门峡日报】