青少年抑郁障碍三问三答
□ 首都医科大学附属北京安定医院儿科 徐高阳 何 凡
抑郁障碍是一种具有高致残、高复发和高自杀风险特征的常见慢性精神疾病,总人群患病率为2.2%~10.4%,且呈现低龄化趋势,儿童期发病率约为2.8%,到青少年期增加至6%~9%。
问:青少年抑郁障碍的危害是什么?
答:抑郁障碍严重危害青少年的身心健康,严重个体甚至可出现自杀行为。青少年抑郁障碍患者除了有情绪症状外,还可能伴有躯体健康状况不良,注意力、记忆力和信息加工速度等认知功能方面的损害。青少年时期的抑郁情绪亦会诱发和加重成年后的抑郁状况,对个体造成终生影响。青少年抑郁障碍如果得不到早期识别和干预,则患者预后不佳,相当大的一部分症状会延续到成年,严重影响学业、人际关系和社会功能。
问:青少年抑郁障碍的表现有哪些?
答:青少年抑郁障碍的表现大致包含以下几个方面:第一,患者可能会出现情绪低落、快感缺乏、自我评价过低、兴趣严重减退,严重者会出现自杀、自伤的观念及行为,还有部分患者表现为情绪不稳定、烦躁,发脾气、易激惹等情绪症状。第二,患者可能表现出语量少、语速慢,思维迟缓,注意力难以集中,记忆力减退等认知症状。第三,患者可能出现躯体症状,例如睡眠障碍、食欲下降或增加、体重变化明显、头痛、头晕、胸闷、心慌、憋闷等。第四,患者可能表现为精神运动性迟滞,即活动明显减少,行动缓慢,或表现为精神运动性激越,即烦躁不安、紧张、行为冲动等。第五,部分青少年抑郁障碍患者还可能出现幻觉、妄想等症状。一旦发现孩子出现上述情况,家长要尽快带其去医院就诊。
问:为什么说帮孩子赶走抑郁,家长的支持是“良药”?
答:青少年抑郁障碍通常起病缓慢,比较隐匿,早期症状不典型,主要表现为闷闷不乐、做事拖延、易激惹、学习兴趣减退、食欲下降等。家长应该比较敏锐地意识到孩子的这些变化,而不是简单地认为是“青春期反应”。家长应理解并鼓励孩子表达当前的情绪。家长对孩子要有爱心、耐心、细心。同时,家长要积极主动地带孩子寻求专业医生的支持和帮助。
很多家长会跟医生说:“医生,您不用管我的情绪,您把孩子治好,我就好了。”事实上,这句话应该反过来说,只有父母克服因孩子生病而焦虑、愤懑的情绪,才能给孩子赋能,更好地帮助孩子逐渐恢复健康。
抑郁障碍是一种具有高致残、高复发和高自杀风险特征的常见慢性精神疾病,总人群患病率为2.2%~10.4%,且呈现低龄化趋势,儿童期发病率约为2.8%,到青少年期增加至6%~9%。
问:青少年抑郁障碍的危害是什么?
答:抑郁障碍严重危害青少年的身心健康,严重个体甚至可出现自杀行为。青少年抑郁障碍患者除了有情绪症状外,还可能伴有躯体健康状况不良,注意力、记忆力和信息加工速度等认知功能方面的损害。青少年时期的抑郁情绪亦会诱发和加重成年后的抑郁状况,对个体造成终生影响。青少年抑郁障碍如果得不到早期识别和干预,则患者预后不佳,相当大的一部分症状会延续到成年,严重影响学业、人际关系和社会功能。
问:青少年抑郁障碍的表现有哪些?
答:青少年抑郁障碍的表现大致包含以下几个方面:第一,患者可能会出现情绪低落、快感缺乏、自我评价过低、兴趣严重减退,严重者会出现自杀、自伤的观念及行为,还有部分患者表现为情绪不稳定、烦躁,发脾气、易激惹等情绪症状。第二,患者可能表现出语量少、语速慢,思维迟缓,注意力难以集中,记忆力减退等认知症状。第三,患者可能出现躯体症状,例如睡眠障碍、食欲下降或增加、体重变化明显、头痛、头晕、胸闷、心慌、憋闷等。第四,患者可能表现为精神运动性迟滞,即活动明显减少,行动缓慢,或表现为精神运动性激越,即烦躁不安、紧张、行为冲动等。第五,部分青少年抑郁障碍患者还可能出现幻觉、妄想等症状。一旦发现孩子出现上述情况,家长要尽快带其去医院就诊。
问:为什么说帮孩子赶走抑郁,家长的支持是“良药”?
答:青少年抑郁障碍通常起病缓慢,比较隐匿,早期症状不典型,主要表现为闷闷不乐、做事拖延、易激惹、学习兴趣减退、食欲下降等。家长应该比较敏锐地意识到孩子的这些变化,而不是简单地认为是“青春期反应”。家长应理解并鼓励孩子表达当前的情绪。家长对孩子要有爱心、耐心、细心。同时,家长要积极主动地带孩子寻求专业医生的支持和帮助。
很多家长会跟医生说:“医生,您不用管我的情绪,您把孩子治好,我就好了。”事实上,这句话应该反过来说,只有父母克服因孩子生病而焦虑、愤懑的情绪,才能给孩子赋能,更好地帮助孩子逐渐恢复健康。